3月のルアンスアラヨガ

2013-03-13

3月に入り、暖かい日差しを感じる日が増えました
三寒四温のこの時期、朝と昼、今日明日の温度差は私たちのカラダにもダメージを与えやすいと云えましょう
寒かったこの冬に固まってしまった筋肉、そしてなんとなく憂鬱だった心
そんな自分に気が付いたら
ゆっくりと流れる時間の中でアロマの香りに癒されながらのヨガ
・・・3月
ルアンスアラでは春の訪れを感じながら
眠っていた自分のカラダが目覚めていくヨガをお届けいたします

ルアンスアラヨガ

握る手のこの暖かく優しいぬくもり、この手の中には希望や夢が沢山詰まっている
私たちも心の何処かに、いつもそんな想いを忘れずに持っていたい!!

春はすぐ其処に・・・

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